GRUPS DE SUPORT EMOCIONAL
Divendres, 17 de novembre de 2023 de 18.00 h a 19.00 h
Destinat a persones que volen aprendre tècniques per gestionar emocions. Què aprendrem en aquest grup:
Identificar pensaments i emocions. Dinàmiques per regular emocions. Tècniques de relaxació. Assertivitat i comunicació.
Assistència sense inscripció prèvia. Cuida el teu benestar! Vine a provar-ho!
iCal
