GRUPS DE SUPORT EMOCIONAL

Dimarts, 19 de setembre de 2023 a les 13:25

 

22 Setembre, 20 Octubre i 17 Novembre

Destinat a persones que volen aprendre tècniques per gestionar emocions. Què aprendrem en aquest grup:

Identificar pensaments i emocions. Dinàmiques per regular emocions. Tècniques de relaxació. Assertivitat i comunicació.

Assistència sense inscripció prèvia. Cuida el teu benestar! Vine a provar-ho!

Darrera actualització: 19.09.2023 | 13:26