GRUPS DE SUPORT EMOCIONAL
Dimarts, 19 de setembre de 2023 a les 13:25
22 Setembre, 20 Octubre i 17 Novembre
Destinat a persones que volen aprendre tècniques per gestionar emocions. Què aprendrem en aquest grup:
Identificar pensaments i emocions. Dinàmiques per regular emocions. Tècniques de relaxació. Assertivitat i comunicació.
Assistència sense inscripció prèvia. Cuida el teu benestar! Vine a provar-ho!
